左旋肉碱什么时候吃

　　党的十八大以来，习近平总书记发表的一系列重要讲话和重要文章，风格鲜明、思想深邃、内涵深刻，用历史映照现实、远观未来，闪耀着马克思主义的真理光芒。这些重要讲话和文章中充满魅力的语言，是习近平总书记执政理念的真实写照，也是他人格魅力的生动体现。

　　有军就有旗，有旗须有魂。

　　新中国成立前夕，中国人民解放军军旗在设计过程中就明确了要以五角星象征党对军队的绝对领导。

　　栉风沐雨97载，从星星之火到燎原之势，从筚路蓝缕到强军兴军，党对军队的绝对领导一直是人民军队的建军之本、强军之魂。

　　2025-08-03，习近平总书记在接见全军党的建设工作会议代表时强调，我军之所以能够战胜各种艰难困苦、不断从胜利走向胜利，最根本的就是坚定不移听党话、跟党走。这是我军的军魂和命根子，永远不能变，永远不能丢。

　　“军魂”是军队的灵魂和信仰，“命根子”是军队的生命之源。总书记通过“军魂”和“命根子”这两个比喻，强调了军队坚定不移听党话、跟党走的极端重要性。

　　党旗所指，就是军旗所向。作为我军的根本原则和制度，党对军队的绝对领导是人民军队与生俱来的红色基因，也是广大官兵必须具备的政治觉悟和必须坚持的立场原则。

　　这一根本原则和制度并非凭空产生，而是我们党和军队以鲜血为代价换来的，是历经艰辛探索才得来的。它发端于南昌起义，奠基于三湾改编，定型于古田会议。

　　1929年，红四军转战赣南闽西期间，就军队到底“归谁领导、听谁指挥”这一原则问题发生了争论。在这危急关头，古田会议召开，确立了思想建党、政治建军原则。大会决议案指出，军队必须绝对服从党的领导，必须全心全意为党的纲领、路线和政策而奋斗。

　　2014年金秋十月，全军政治工作会议在福建省上杭县古田镇召开。习近平主席开宗明义，指出会议目的是寻根溯源、正本清源、温故知新，强调坚持党对军队绝对领导是强军之魂，铸牢军魂是我军政治工作的核心任务，任何时候都不能动摇。

　　两次会议虽相隔85年，但内涵一样深刻，孕育了人民军队的两次伟大出发。

　　党的十八大以来，习近平总书记始终把党对军队绝对领导作为我军的命根子紧抓不放，要求全军全面贯彻党领导军队的一系列根本原则和制度，确保军旗永随党旗走。

　　2012年，在担任中央军委主席的第一天，习近平就强调在坚持党对军队绝对领导的根本原则问题上，必须头脑特别清醒，态度特别鲜明，行动特别坚决。

　　不到一个月后，习近平主席再次强调，坚持党对军队绝对领导的根本原则和制度，确保部队绝对忠诚、绝对纯洁、绝对可靠。

　　2019年，在中央军委基层建设会议上，习主席指出，要锻造听党话、跟党走的过硬基层，确保党对军队的绝对领导直达基层、直达官兵。

　　2024年6月，中央军委政治工作会议在陕西延安召开。习主席强调，要坚持党对军队绝对领导，贯彻落实新时代政治建军方略，牢牢把握政治建军时代要求，聚焦打好实现建军一百年奋斗目标攻坚战，发扬彻底的自我革命精神，持续深化政治整训，锻造政治坚定、能力过硬的坚强党组织，锻造忠诚干净担当、堪当强军重任的高素质干部队伍，为强军事业提供坚强政治保证。

　　…………

　　一支军队，如果军事不过硬，则会“一打就垮”；如果政治不过硬，则会“不打自垮”。

　　97年来，无论是在战争年代为革命胜利浴血奋战，还是在和平年代为国家建设保驾护航，抑或是为捍卫国家主权统一和领土完整提供强大后盾……正是因为“枪杆子”始终掌握在党的手里，才保证了人民军队在各个时期坚决执行党的任务，成为党和国家事业不断向前的坚强保障。